O pão que você come hoje não é o mesmo pão que Jesus Cristo comia. Se você quer ser uma pessoa saudável vai ter que desistir do pão. Entre o pão que Jesus Cristo comia e o pão que você come houve um aumento de 400 % da concentração de gluten. A saúde e a doença começam no intestino. Quando se tem o intestino saudável, há uma proteção muito grande. Quando o intestino está bom, passa o papel higiênico e não sai nada, como o cão e como o leão. Se você está usando papel higiênico tem que fazer um tratamento intestinal. O pão integral é o pior de todos. Crédito: Dr. Lair Ribei https://www.youtube.com/watch?v=_P0AIJPfZU0ro
Os pesquisadores chegaram à conclusão que precisariamos comer 5 a 7 vegetais por dia.
A concentração de magnésio no solo caiu 70%.
A nossa água é pobre em magnésio.
No mundo de hoje, para ter saúde completa é preciso fazer suplementação de vitaminas e minerais.
Hiprócrates, grego que viviu 400 anos antes de Cristo: Que o alimento seja o teu remédio, que o remédio seja teu alimento.
Ninguém quer usar fralda, esquecer o nome do filho. Imagine um homem com 75 anos, desenvolve alzheimer aos 60, vai passar 15 anos doente.
Uma lâmpada que está cesa, segundo antes de queimar ela está brilhando.
A ideia é ter saúde até o último momento.
Beber mais água como costume, parar de comer porcaria, evitar ao máximo comer fora de casa.
Às vezes é melhor levar marmita para o trabalho.
Todo processo de adoecimento tem por trás um processo desnutricional. Se a pessoa está doente está faltando nela um mineral, uma vitamina ou uma enzima.
1 goiaba vermelha picada 1 colher de sopa de mel 10 folhas de hortelã 1 copo de água de coco
Suco para Fadiga:
Suco de 1 lima Suco de 2 laranjas ¼ de xícara de chá de espinafre 1 colher de mel
Suco Estimulante:
1 cenoura média 5 ramos de salsinha 1 colher de chá de xarope de guaraná 1 copo de água
Suco para Cansaço Muscular:
1 cenoura 1 talo de salsão 1 aspargo 1 copo de água Adoçar
Suco Energético Instantâneo:
½ manga ¼ de abacate 1 colher de sopa de xarope de guaraná 2 unidades de castanha do Pará 1 copo de água mineral ou de coco Adoçar
Suco Estimulante Matinal:
½ banana média 2 colher de sopa de semente de gergelim 1 copo de água de coco Adoçar
Suco para Diminuir a Ansiedade:
4 unidades de cenouras 1 unidade de talo de aipo 1 punhado de folhas de hortelã (sem talo) 6 folhas de alface 2 unidades de maçãs (sem casca e sem miolo) . Passar tudo na centrífuga.